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我是学跆拳道的上周教练给我压腿时大腿根里的筋好像抻

发表于:2020-02-16 04:17:34 来源:必赢下载-必赢亚州官网-必赢的网址登录

  我是学跆拳道的,上周教练给我压腿时,大腿根里的筋好像抻了一下,有点声音,我以为过几天就好了,但是一

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  我是学跆拳道的,上周教练给我压腿时,大腿根里的筋好像抻了一下,有点声音,我以为过几天就好了,但是一周了,腿还是特别疼,踢不高,怎麼办,是韧带拉伤吗,怎麼才能治疗,最好不看...

  我是学跆拳道的,上周教练给我压腿时,大腿根里的筋好像抻了一下,有点声音,我以为过几天就好了,但是一周了,腿还是特别疼,踢不高,怎麼办,是韧带拉伤吗,怎麼才能治疗,最好不看医生

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  展开全部不看医生就慢慢等它自己好 但是韧带就别拉了

  啦韧带之前 要充足的热身 就算热身了也是不能硬拉的

  应该没什么事的 要是韧带断了 就不是疼的事了 直接大片瘀血你还想走路和踢腿啊

  练跆拳道的时候下叉大腿韧带好像被拉伤了,一下叉、压腿、踢腿就...

  在做热身运动压腿时连续一个星期压腿都是很痛,好像是钻心的痛,...

  我们教练让我一星期后劈下叉去,一星期到了,我今天得练跆拳道,...

  我26岁了,刚开始学跆拳道,有没有快速抻筋的办法?

  想学跆拳道啊 但是有些问题想请教一下高手

  福州的,我想学跆拳道是学生,每周三下午三点和周六全天都有时间...

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